青少年即使经常摔交也极少骨折。但老年人则不同，有的即使轻轻的摔一下就会发生骨折。因此，老年人要尽量避免摔交。
人骨有两种不同形态，外层骨致密叫做皮质骨，内层骨疏松，由网状骨小梁构成叫做松质骨。骨主要成分是钙盐、有机质。骨骼不断进行自我更新；分解旧骨，生成新骨。在青少年，骨骼生成新骨超出破骨速度，导致大量新骨积存，同时结构合理，使青少年迅速长高，并且骨质坚硬，富于弹性，所以不易骨折。进入老年后，骨胳更新过程发生了变化，破骨速度超出成骨，使骨皮质变旧，构成松质的骨小梁变细变少，骨质的流失带走了骨内的钙，使骨质变疏松。骨质疏松可能与老年人性激素下降有关。据统计，绝经期妇女与同龄男性相比，骨折发生率要高3～7倍。骨质疏松还可能与老年人进食少、营养不良、缺少运动、户外活动少、阳光照射不足有关。因为这些因素影响新骨的生成及钙在骨内的积存。
骨质疏松，使老年人的骨胳承受外力的能力减弱，所以轻微的摔交也容易骨折。另外，老年人常有不同程度的骨质增生，使负重关节不够灵活和稳定，遇到紧急情况难以保持自身的平衡。常见的一些老年病，如心律失常，体位性低血压、脑血管意外、高血压、心肌梗塞、帕金森氏病等，会引起脑一过性眩晕而突然摔倒。此外，有些老人常服的降压药、降糖药、利眠宁等镇静安眠药，以及老人猛烈咳嗽、用力排便、情绪激动和饮酒也都会引起突然摔交。
老年人摔交引起的骨折很多，通常发生在骨结构不够坚固的松质与皮质交界处，最常见的是挠骨下端和大腿根部的股骨。骨析后受伤部位有两种不同的表现。一种表现为疼痛很重，肿胀明显甚至出现畸形，活动受限，一动就发生难以忍受的剧痛，这种情况通常表明骨折断端移位，属不稳定骨折。另一种表现为疼痛不重，肿胀不显、患肢能活动，下肢还能行走甚至能骑自行车。这常表明骨折端移位不多或骨断端相互嵌插，此种表现，往往使患者及其家属麻痹大意，照常活动或按“伤筋”进行按摩，因此，招致骨折端移位或加重移位，使稳定骨折变成不稳定骨折，造成治疗困难。这样的例子，在临床并非少见。因此，凡遇到老人摔交受伤，不管受伤部位疼痛轻重，都应停止一切活动，就地设法采用衬垫好的硬板，将患肢受伤部位连同邻近的关节稳妥固定，然后送到附近的医院急诊。
老人骨质疏松，骨折常为粉碎性，愈合能力差。尤其老人常发生的股骨颈或粗隆间骨折，迫使老人长期卧床，不能活动，容易引起肺炎、褥疮、泌尿系统感染等严重并发症。有些老人即使骨折愈合也因患部固定时间过长，肌肉萎缩、关节僵硬，造成患肢病废，甚至终生卧床不起。因此，老年人行走、活动、要特别小心，鞋底要轻而不滑，留神不被地下的障碍物所绊倒或滑倒。外出时当然更要注意。
为什么老年人特别要防止摔交？
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