有这样的老年人，常对生活感到厌倦，无精打采，终日生活在怀念之中，又是叹息，又是伤感。要知道，这是一种消极的心理状态，会严重影响老年人的身心健康。
因为这种消极的心理状态，会增加老年人的寂寞、孤独感和忧郁情绪。这种消极的心理状态只会增加大脑的负担，容易引起心理疲劳，出现不舒服的感觉，还可导致大脑功能或神经系统机能紊乱，出现焦虑、忧郁、自卑，以至丧失对生活的勇气与信心。此时各种疾病便会乘虚而入，比如高血压、冠心病、哮喘病、糖尿病、动脉硬化、癌病，甚至会诱发老年性痴呆。所以，老年人忌常常回忆过去的生活。
为了防止老年人长时间的回忆往事，以致影响自己的情绪，应该多多引导老年人进行积极回忆。如参加社会上组织的纪念活动，参加校友会来联络感情，安排一些有益活动，这样既可和旧友共叙往事，又可以共同做一些有益的事情，把精力引到积极的方面上去，以保持正常的情绪，促进健康。
为什么忌常回忆过去的生活？
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