我是一位牛皮癣患者，听说经常洗澡对牛皮癣康复有很大帮助。但是由于一次洗澡给我带来了阴影，使得我再也不敢经常去洗澡。直到一位牛皮癣方面的专家根据我的病情给做了个详细的分析，我才敢用经常洗澡这个方法来缓解我的牛皮癣，并且还取得了显著的疗效、
专家说经常洗澡可有效缓解牛皮癣症状，牛皮癣患者可以经常去洗澡，因为通过洗浴可以去掉鳞屑，使皮肤保持相对清洁，有时洗浴也可减轻瘙痒，患者可以感觉到舒适，有一种轻松感。
我曾经以为，洗澡水越热会使血液循环加快，这样牛皮癣早日康复。于是我在洗澡的时候用高温度的水烫自己的身体，结果洗完澡后，身上出现了许多红斑。
牛皮癣患者在洗浴时切忌用热水烫洗，水温以35℃-39℃为宜。患者由于体内的病理变化使体表的毛细血管扩张充血，而出现红斑。中医认为牛皮癣是由于肝阴虚，阴虚火旺导致血热外壅肌表，脉络充盈所致，故常采用凉血清热方法清其内热，使壅于肌表之血热亦随之消减，红斑皮质之脉络逐渐恢复正常，由潮红逐渐变红褐、浅红、浅褐，最后皮损消退而痊愈。而烫洗由于水温较高，使体表血管扩张充血，加重病情。
牛皮癣患者洗澡的温度过高对病情并无好处，反而有可能刺激皮损加重。但水也不宜过凉，另外温泉洗浴对牛皮癣有很大好处，因温泉水中含有一种特殊成分，对牛皮癣治疗有一定的帮助，有条件的患者可选择温泉洗浴。
在此还要给大家分享一下，洗澡用的沐浴产品也是有讲究的，牛皮癣患者应该选择刺激性较小的沐浴产品，例如肥皂等。这样才能够有助于牛皮癣患者的康复。这就是我用洗澡的方法治疗牛皮癣的过程，和大家分享一下。也希望那些跟我一样得了牛皮癣的人能够注重正确洗澡，祝大家早日康复。
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