皮肤长红斑，在生活中我们发现身边的人经常会被一些疾病病所困扰，尤其是损害人体形象的皮肤病，这种病给患者的正常生活带来了很大的影响。红斑狼疮是皮肤病中较为常见的一种，此病对患者的伤害很大，必须要及时诊断和治疗，并且要在生活中做好护理，那么皮肤长红斑需要注意什么呢。
1、少食用具有增强光敏感作用的食物，如无花果、紫云英、油菜、黄泥螺以及芹菜等，如食用后应避免阳光照射。磨菇、香菇等蕈类和某些食物染料及烟草也会有诱发SLE的潜在作用，也尽量不要食用或少食用。
2、得了红斑狼疮患者的身体必然会受到影响，由于红斑狼疮患者常有大量蛋白质从尿中丢失，会引起低蛋白血症，因此必须补充足够的优质蛋白，可多饮牛奶，多吃豆制品、鸡蛋、瘦肉、鱼类等富含蛋白质的食物。补充钙质，防止糖皮质激素造成的骨质疏松；多食富含维生素的蔬菜和水果。
3、红斑狼疮患者由于对光比较敏感，所以也不宜晒太阳，当室内的阳光过强时，应拉上窗帘。禁用紫外线等光性疗法，或服用感光药物和食品，如中药补骨脂和蔬菜中的芹菜等。外出的时候要打遮阳伞，戴遮阳帽，穿长袖上衣和长裙、长裤。这是盘状红斑狼疮的护理之一。
4、养成科学合理的生活规律，制定一个良好的作息时间，保持乐观情绪和正常心态，避免过度劳累，特别是重症患者应卧床休息。
5、注意保持皮肤的清洁，可用清水冲洗皮损处，每日3次用30℃左右温水湿敷红斑处，每次30分钟。忌用碱性肥皂，避免化妆品及化学药品，防止刺激皮肤。
皮肤长红斑，以上就是对红斑狼疮需要注意什么的相关介绍，希望对大家治疗红斑狼疮有所帮助，红斑狼疮的危害很大，如果发现自己患有红斑狼疮后，要及时的进行治疗，以免导致疾病恶化。
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